كم الوزن المناسب للطول 150؟بواسطة يوسف السهلي / 2025-04-22 كم الوزن المناسب للطول 150؟ اجابة معتمدة الوزن المثالي حسب الطول والعمر للرجال العمر الطول (سم) الوزن المثالي (كجم) 25-34 181-190 84-92 25-34 191-200 92-99 35-44 150-160 63-71 35-44 161-170 71-79