كم الوزن المثالي للمرأة؟

الوزن المثالي للمرأة حسب العمر والطول

إليك الوزن المثالي للمرأة حسب عمرها وطولها (بالسنتيمترات) والوزن (بالكيلوجرام):

• الفئة العمرية 18-24، للطول 150-160 سم: الوزن المثالي يتراوح بين 50-55 كجم.
• الفئة العمرية 18-24، للطول 161-170 سم: الوزن المثالي يتراوح بين 55-60 كجم.
• الفئة العمرية 18-24، للطول 171-180 سم: الوزن المثالي يتراوح بين 60-65 كجم.
• الفئة العمرية 18-24، للطول 181-190 سم: الوزن المثالي يتراوح بين 65-70 كجم.