كم الوزن المثالي للعب كرة القدم؟

الوزن المثالي للاعب كرة القدم و بالنسبه لإن لاعب كره القدم يهتم كثيرًا بالنظام الغذائي المناسب فلابد أن لا يزيد وزن لاعب كره القدم عن 65 كيلو جرام . كما يجب أن تكون مؤشر كتلة الجسم الخاصه به تتراوح ما بين (18.5- 25).