كم الوزن المثالي للحامل؟

​​مؤشر كتلة الجسم ​ ​الحالة​ أقل من الوزن الطبيعي​ الوزن الطبيعي​ زيادة في الوزن​ سمنة ​ ​معدل زيادة الوزن الموصى بها عند الحمل بجنين واحد ​18.5-24.9​ ​الوزن الطبيعي​ ​11.3 كجم إلى 13.6 كجم. ​25-29.9​ ​زيادة في الوزن​ ​6.8 كجم إلى 11.3 كجم. ​30 فأكثر ​سمنة ​5 كجم إلى 9 كجم.