كم الوزن المثالي لعمر 40؟بواسطة أحمد العتيبي / 2025-04-07 كم الوزن المثالي لعمر 40؟ اجابة معتمدة- في سن 40 عامًا، قد يكون الوزن الطبيعي بين 62 و 68 كيلو جرام . للرجال: - في سن 20 عامًا، قد يكون الوزن الطبيعي بين 68 و 74 كيلو جرام.