كم الوزن المثالي لطول 160؟بواسطة مازن الفهد / 2025-07-06 كم الوزن المثالي لطول 160؟ اجابة معتمدة قائمة ببعض الأطوال والوزن المناسب لها الطول (بالسنتيمتر) الوزن المثالي للنساء (بالكيلوغرام) الوزن المثالي للرجال (بالكيلوغرام) 157 52 56 160 54 58 163 56 60 165 57 62