كم الوزن المثالي لطول 149؟بواسطة أحمد الشمري / 2025-06-22 كم الوزن المثالي لطول 149؟ اجابة معتمدة يعتمد الوزن المثالي على الجنس،الوزن الفعلي للجسم، والطول. الوزن المثالي حسب المعادلة للنساء = 56 كغ .