كم المدة التي يحتاجها الجسم للتخلص من النيكوتين؟

في خلال يومين فقط من الإقلاع عن التدخين، تبدأ بقايا النيكوتين بالانطلاق من الجسم، كما وتتحسن حاسة التذوق والشم. بعد أسبوع، يقوم القلب بضخ دم أغنى بكمية الأكسجين. بعد شهرين، تصبح العظام أقوى، وتزداد كثافتها. بعد شهرين ونصف، يصبح الجلد أكثر نعومة، والشعر أكثر صحة والأسنان أكثر بياضا.