كم المدة التي تحتاجها المعدة للهضم؟

مدة هضم الطعام

تمر حوالي 36 ساعة حتى ينتقل الطعام بالكامل عبر القولون. عمومًا، تستغرق العملية الكاملة — من لحظة ابتلاع الطعام حتى خروجه على شكل براز — ما بين يومين إلى خمسة أيام، وذلك يعتمد على الشخص المعني.