كل لتر من الدهون كم كيلو؟

ومع ذلك، يمكن أن يكون هناك تقدير عام للخسارة في الوزن. على سبيل المثال، يقال أن كل لتر من الدهون التي تمت إزالتها يعادل حوالي 0.9 كيلوجرام من الوزن. وبالتالي، إذا تمت إزالة 5 لترات من الدهون، فإنه من الممكن أن تفقد حوالي 4.5 كيلوغرامات.