كتاب كيف تقول لا ب٢٥٠ طريقة؟

نبذة عن الكتاب

هذا الكتاب مصمم أساساً للأشخاص الذين يتمتعون بأخلاق رفيعة ولكنهم يشعرون بالخوف من قول "لا" أمام من يطلب المساعدة. على الرغم من أن حياة الآخرين قد تكون في حاجة إليك، يجب أن تدرك أن حياتك أيضاً بحاجة إليك بشكل أكبر.

كيف يمكنك أن تنطق بكلمة "لا" دون الشعور بالندم أو تأنيب الضمير، مما يتيح لك تخصيص وقت أكثر للاعتناء بنفسك وتلبية احتياجاتك الخاصة، وتكون مرتاحاً لعدم إكراه نفسك على قبول ما لا ترغب به حقاً؟