فول مطبوخ كم سعرة حرارية؟بواسطة فهد السالم / 2024-11-18 فول مطبوخ كم سعرة حرارية؟ اجابة معتمدة السعرات الحرارية في الفولبالنسبة لمحتوى السعرات الحرارية في كوب يحتوي على 100 غرام من الفول، فإنه يساوي حوالي 90 سعرة حرارية. وتجدر الإشارة إلى أن هذه النسبة قد تزداد عند إضافة مكونات أخرى مثل الخضروات أو الزيت.