فول مدمس هل هو صحي؟

يُعتبر الفول المدمّس طبقاً شائعاً جدًا في الشرق الأوسط، ويتمّ تناوله عادةً ضمن وجبة الفطور. يحتوي هذا الطبق على العديد من الفوائد الصحيّة، فهو غنيّ بالألياف والبروتينات .