على ماذا يدل الإمساك؟
مسببات الإمساك
عدم تناول كميات كافية من الماء مما يؤدي إلى الجفاف، بالإضافة إلى قلة النشاط البدني مثل قضاء وقت طويل في الجلوس أو الاستلقاء. كما أن تغيير الروتين اليومي، كالأسفر أو اختلاف مواعيد العمل، أو الاضطرابات في أوقات النوم، قد يكون لها دور في حدوث الإمساك المفاجئ. كذلك، فإن تجاهل الرغبة في الذهاب إلى الحمام أو تأخيرها يمكن أن يسهم في هذه الحالة.