طولي 180 كم الوزن المثالي؟

طولي 180 كم الوزن المثالي؟

اجابة معتمدة

الوزن المثالي بناءً على الطول

للطول 180 سم، الوزن المثالي هو كما يلي:

  • النساء: 68 كجم
  • الرجال: 73 كجم
  • عند 213 سم، الوزن المثالي للنساء: 69 كجم، وللرجال: 75 كجم
  • عند 216 سم، الوزن المثالي للنساء: 71 كجم، وللرجال: 77 كجم
  • عند 218 سم، الوزن المثالي للنساء: 73 كجم، وللرجال: 79 كجم
Scroll to Top