صحن المحشي كم سعرة حرارية؟بواسطة فاطمة العثماني / 2025-07-03 صحن المحشي كم سعرة حرارية؟ اجابة معتمدة السعرات الحرارية والقيم الغذائية لالملفوف المحشي للحصة الواحدة سعرات حرارية 265 سعرة حرارية الصوديوم 502 مليغرام الكربوهيدرات 27.1 غرام الألياف 3.4 غرام البروتينات 20.7 غرام