شهقه كيف تذهب؟
اجابة معتمدة
نصائح لعلاج الشهقة
يمكنك تجربة إحدى التقنيات التالية للتخلص من الشهقة:
- قم بعمل غرغرة باستخدام ماء مثلج.
- أضف بضع قطرات من الخل إلى فمك.
- ضع بعض حبيبات السكر الكبيرة على لسانك وابتلعها عندما تبدأ بالذوبان.
- اشرب مياه مثلجة ببطء شديد.
- تناول مياه ساخنة ببطء دون أن تتنفس.