شرب الماء بكثرة هل له أضرار؟
اجابة معتمدة
هل شرب الماء بكثرة له أضرار؟
بصفة عامة، ليس هناك أضرار صحية مرتبطة بشرب الماء بكميات كبيرة، خاصّةً عندما يتم توزيع هذه الكمية على مدار اليوم. ولكن، في حال تم تناول كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة، فإن ذلك قد يؤدي إلى حالة صحية تُعرف بتسمم الماء، والتي تُعتبر حالة خطيرة ناجمة عن انخفاض مستوى الأملاح في الجسم نتيجة طردها عبر البول أثناء التخلص من الماء الزائد.