زيت الزيتون هل يزيد الوزن؟

زيادة الوزن يعد من أبرز أضرار شرب زيت الزيتون قبل النوم أنه يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والتي قد تسبب زيادة الوزن عند تناوله بكمية زائدة .