رجيم كورن فليكس كم ينزل؟

فوائد الكورن فليكس للرجيم

يعتبر الكورن فليكس خيارًا ممتازًا للإفطار ضمن برامج الرجيم، حيث يمكن أن يساعد في تقليل الوزن بمقدار 7 كيلوغرامات خلال فترة أسبوعين. ولتحقيق ذلك، يُفضل تناوله مع حليب خالي من الدسم، بالإضافة إلى حفنة من المكسرات، وتحليته بعسل النحل.