رجيم الكورن فليكس كم ينزل؟

يعد الكورن فليكس من الأطعمة المفيدة في الرجيم لوجبة الإفطار، لأنه يساعد على فقدان 7 كيلو جرامًا من وزن الجسم في غضون أسبوعين ، بشرط تناوله مع حليب خالٍ من الدسم وحفنة من المكسرات وتحليته بعسل النحل.