حساب هل الطول مناسب للوزن؟
كيفية حساب الوزن المثالي وفقًا للطول:
الوزن المناسب للرجال يعتمد على الطول، ويمكن حسابه باستخدام المعادلة التالية: الوزن المثالي (بالكيلوغرام) = 48 + 1.1 × (الطول بالسنتيمتر - 150). أما للنساء، فإن الوزن المثالي يُحسب كالتالي: الوزن المثالي (بالكيلوغرام) = 45 + 0.9 × (الطول بالسنتيمتر - 150).