جبنة كيري هل صحية؟

تعزز صحة العضلات و العظام : تعتبر جبنة كيري واحدة من أهم مصادر الكالسيوم، لذلك فإنها مهمة جدًا للعظام والعضلات، وخصوصًا لرواد الصالات الرياضية، بالإضافة إلى أنها تحتوي على معادن أخرى تعزز من الاستشفاء، وبالإضافة إلى ذلك فإن جبنة كيري غنية بالبروتين الذي يعمل على بناء العضلات و العظام و إصلاح الأنسجة الممزقة، بالإضافة ...