بعد كم يبدأ الالتهام الذاتي؟

مدة بدء الالتهام الذاتي

طبقًا للأبحاث العلمية الحالية، يحتاج الإنسان إلى فترة تتراوح بين 12 ساعة إلى 4 أيام من الصيام لكي يبدأ الالتهام الذاتي.