بعد كم دقيقة من شرب القهوة يبدأ تأثيرها؟

متى يبدأ تأثير القهوة؟

التأثير الفعلي للقهوة يبدأ بعد مرور 10 دقائق من شربها، في حين تصل مستويات الكافيين في الدم إلى ذروتها بعد حوالي 45 دقيقة، وذلك وفقًا لتقرير نشرته صحيفة غارديان البريطانية.