بذور اليقطين كيف تؤكل؟

طرق تناول بذور اليقطين

يمكن الاستمتاع ببذور اليقطين بطرق متعددة، مثل تناولها كوجبة خفيفة أو إضافتها كمكون في الوصفات. يمكن أن نجدها أيضًا في مجموعة متنوعة من المنتجات مثل مسحوق بذور اليقطين، زبدة بذور اليقطين، ومسحوق بروتين بذور اليقطين. كما يمكن تناول بذور اليقطين مع قشرتها أو بدونها.