ايه الفاكهة المسموحة في الرجيم؟

في ما يأتي أفضل فواكه للرجيم والتي تساعد في خسارة الوزن: 1 الجريب فروت يعدّ الجريب فروت (الليمون الهندي) أحد الفواكه الغنية بالألياف، والقليلة بالسعرات الحرارية، والتي تساعد في خسارة الوزن. ... 2 الكرز ... 3 التفاح ... 4 البرتقال ... 5 المانجا ... 6 الموز ... 7 الأناناس