ايه الفاكهة اللي تقوي المناعة؟

كنز غذائي في الشتاء.. 1- البرتقال ابدأ بالبرتقال. ... 2- الجوافة تحتوي هذه الفاكهة الشتوية المليئة بفيتامين سي على مضادات الأكسدة التي تحارب نشاط الجذور الحرة الخطير في الجسم. ... 3- التوت البري يوفر لك التوت البري فيتامين سي. ... 4- الكيوي ... 5- الرمان ... 6- تفاح الكاسترد