انفي كبير ما الحل؟
اجابة معتمدة
طرق طبيعية لتصغير الأنف
لمن يعاني من مشكلة الأنف الكبير، هناك مجموعة من التمارين التي يمكن القيام بها بشكل طبيعي لتصغير الأنف، منها:
- تمارين مخصصة لتقليل حجم الأنف الكبير.
- تمارين تهدف لتصغير الأنف العريض.
- تمارين تساعد في تصغير الأنف الطويل.
- تقنيات تدليك الأنف.
- تمارين التنفس العميق.
- استخدام قناع الزنجبيل.
- تطبيق قناع مكون من الخميرة والعسل.
- استعمال مكعبات الثلج.