القلاية الهوائية هل هي صحية؟

هل القلاية الهوائية تعتبر خيارًا صحيًا؟

بالطبع، الطهي باستخدام المقلاة الهوائية يحتاج إلى كميات أقل بكثير من الزيت عند مقارنته بأساليب القلي التقليدية. هذا يقلل بشكل ملحوظ من محتوى الدهون في الأطعمة المطبوخة. لذا، فإنها تمثل خيارًا صحيًا لمن يسعى لتخفيف استهلاكه للزيوت.