الزعل الكثير إلى ماذا يؤدي؟

التعب المزمن. الأرق ومشاكل النوم : قلة النوم العميق، أو الإفراط غير الصحي في النوم. تصبح أكثر حساسية للألم، وخاصة آلام الظهر. اضطرابات الأكل والشهية، حيث يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل إلى أعراض تشمل: آلام في المعدة وتشنجات وإمساك وسوء التغذية، وقد لا تحسّن الأدوية من هذه الأعراض إذا لم يتبع الشخص النظام الغذائي الصحي.