التيس ما يسمن؟
اجابة معتمدة
يساهم لحم التيس على خسارة الوزن نتيجة احتوائه على البروتين والكربوهيدرات والدسم إضافة إلى فيتامين ب الذي يساعد في حرق الدهون . كما يعمل لحم التيس على تقوية صحة العظام لإرتفاع نسبة عنصر الكالسيوم به كما يساعد على تنظيم ضغط الدم وتنسيق ضربات القلب.