البيضة المسلوقة كم سعرة حرارية فيها؟

الدليل الغذائي للسعرات المادة الغذائية الحجم سعرات حرارية (Kcal) بيض دجاج بيضة واحدة 71.5 بيض مجفف ملعقة شاي 30.8 بيض مخفوق مع الحليب بيضة واحدة 101.9 بيض مسلوق بيضة واحدة 77.5