البراز الطبيعي للإنسان كم مرة في اليوم؟

تكرار الإخراج الطبيعي لدى البشر

عادةً ما يكون تبرز معظم الأفراد مرة واحدة في اليوم، ولكن ليس هناك رقم ثابت لعدد مرات الإخراج اليومي الطبيعي. يُعتبر الإخراج من مرة إلى ثلاث مرات في اليوم ضمن المعدل الطبيعي. إذا قام الشخص بالإخراج أقل من ثلاث مرات في الأسبوع، فإن ذلك يُعتبر علامة على الإمساك، وفي هذه الحالة يجب عليه زيادة استهلاك السوائل أو استشارة الطبيب للكشف عن السبب وراء ذلك.