اعمل ايه لو انا مش عارفه اذاكر؟

- إغلاق البرامج أو التطبيقات التي ليست ضرورية على جهاز الكمبيوتر الخاص بك . قد يكون لشرب القهوة أو غيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين بجرعات صغيرة، تأثير إيجابي على قدرتك على التركيز لكن إذا كنت تشرب الكثير منه فقد ينتهي بك الأمر إلى الشعور بالقلق أو التوتر، ما يقلل بشكل عام من قدرتك على الاستمرار في التركيز.