اعمل ايه عشان السخونه تنزل؟

طرق لتخفيض درجة حرارة الجسم عند الإصابة بالحمى

يمكن تقليل الحمى عن طريق مجموعة من الطرق التالية:

1. ترطيب البشرة باستخدام قطعة قماش أو إسفنج مبللة بماء فاتر.

2. تجنب استخدام الكحول، حيث إن بخاره قد يكون خطيرًا.

3. الاستحمام بماء درجة حرارته حوالي 21 درجة مئوية، ثم الاستراحة في غرفة باردة.

4. ارتداء ملابس خفيفة.