اعمل ايه عشان أفرح نفسي؟

10 خطوات تخلى أيامك كلها عيد.. 1 ممارسة مهام يومية بسيطة نحبها ولا نشعر معها بالضغط النفسى حتى تهدأ أعصابنا. 2 الابتعاد عن نصائح الأصدقاء الذين يحاولون إقناعك بالسفر والابتعاد عن عملك إذا واجهت مشكلة ولكن واجه المشكلة وتعرف عليها حتى تستطيع التخلص منها والوصول للسعادة.