ازاي تزيد الحيوانات المنوية؟

أفضل علاج لزيادة مني الرجل​ 1 الإقلاع عن التدخين. 2 ارتداء ملابس فضفاضة. 3 جرب المكملات العشبية. 4 احصل على قسط كاف من النوم. 5 ممارسة تمارين قاع الحوض. 6 الالتزام بنظام غذائي متوازن. 7 تجنب الاستمناء قبل ممارسة الجنس. 8 تناول الأدوية، التي تحفز الجسم على إنتاج المزيد من هرمون التستوستيرون.