ازاي تحسن من شكلك؟
اجابة معتمدة
كيفية تحسين مظهر وجهك
يمكن أن يساعدك تمرين منطقة الجبهة في تقليل ظهور التجاعيد. اتبع الخطوات التالية لأداء التمرين:
- استخدم أصابعك للضغط على جبهتك، ثم حرّك حاجبيك لتعزيز هذه المنطقة من وجهك.
- اسحب جبهتك باستخدام إصبعك السبابة.
- ضَع أصابع السبابة فوق كل عين.
- اسحب عينيك للأسفل وارفع حاجبيك في نفس الوقت.
- كرّر هذه الحركات لعشر مرات يوميًا.