ازاي تتبسط لوحدك؟
خصص وقتًا ممتعًا لنفسك
عندما تجد نفسك بمفردك وتشعر بالاحباط، تذكر أن وحدتك ليست حقيقية. لديك نفسك، لذا حاول أن تنمي علاقتك بنفسك. فالعلاقة التي تبنيها مع نفسك هي العلاقة الأكثر أهمية والأطول أمدًا في حياتك. بالإضافة إلى ذلك، الطريقة التي تتعامل بها مع نفسك وتفكر فيها ستؤثر بشكل كبير على كيفية تعاملك مع الآخرين.