ازاي تبدأ حياتك صح؟
اجابة معتمدة
إليك بعض النصائح التي ستساعدك على بدء حياة جديدة:
- عيش يومياتك بوعي
- تغيير نمط حياتك المعتاد
- التخلص من الذكريات المؤلمة
- استغلال نقاط قوتك
- تبني عادات إيجابية جديدة
- قراءة مجموعة متنوعة من الكتب
- تحديد أهداف تسعى لتحقيقها
- تدوين إنجازاتك منذ البداية