ازاي انظف طاقتي؟
اجابة معتمدة
طرق فعالة للتخلص من الطاقة السلبية
- تبخير المنزل: قم باستخدام البخور لتعطير المكان وتنقيته من الطاقة السلبية.
- محادثة مع الذات: اجعل من حديثك مع نفسك وسيلة لتأكيد الأفكار الإيجابية.
- التأمل: أثبتت الأبحاث الحديثة أن الدماغ يمتلك مرونة كبيرة.
- الغناء: تشير الدراسات إلى أن المغنيين يتمتعون بمدة حياة أطول.
- المشي في الطبيعة: يعتبر من أفضل الطرق لاستعادة الطاقة الإيجابية.
- مشاهدة البحر: لقضاء بعض الوقت أمام أمواج البحر يساعد على تجديد الطاقة.