ازاي انظف المهبل من الداخل؟

طرق العناية بنظافة المهبل والتخلص من الروائح غير المستحبة

1. الاستحمام بانتظام: احرصي على تنظيف المنطقة المهبلية من خلال الاستحمام بشكل دوري.

2. استخدام غسولات طبيعية: يفضل اختيار غسولات تحتوي على مكونات طبيعية وخالية من الروائح الاصطناعية.

3. تجنب الأطعمة ذات الروائح القوية: بعض الأطعمة، مثل الثوم والبصل، قد تؤثر سلبًا على رائحة الإفرازات المهبلية.