ازاي انزل المياه المحتبسة في الجسم؟

طرق للتخلص من احتباس الماء في الجسم

1. اتباع نظام غذائي منخفض الصوديوم.
2. استعمال مدرات البول لتعزيز طرد السوائل.
3. علاج الاضطرابات الطبية المسببة، مثل تناول هرمونات الغدة الدرقية في حالة خمول الغدة.
4. إجراء تغييرات في الأدوية أو الجرعات إذا كانت الأدوية هي السبب.
5. تحسين النظام الغذائي إذا كان سوء التغذية هو السبب.
6. استخدام كمادات أو جوارب ضاغطة كوسيلة مساعدة.