ازاي البنت تحافظ على نفسها؟

خلال النهار: احرصي على غسل يديك بانتظام قبل الأكل وبعده وعند دخول الحمام أو الخروج من المنزل لتجنب الأمراض. يمكنك استخدام المناديل المبللة والمعقمة عند الضرورة. جددي واقي الشمس باستمرار كل ثلاث ساعات خاصه اذا كنت خارج المنزل. استخدمي مرطب شفاه بنوعية جيدة للحفاظ على شفاهك رطبة وبعيدة عن التشققات طوال اليوم.