ازاي اكون فتاة ليل لزوجي؟

نصائح لتسهيل العلاقة الزوجية

يجب على الزوج أن يكون لديه فهم جيد حول طبيعة غشاء البكارة. من المهم تخصيص وقت كافٍ للمداعبة قبل محاولة الجماع أو فض الغشاء، لأن هذا يساعد على استرخاء عضلات المهبل والحوض، مما يسهل عملية الفض. يُفضل أيضًا استخدام المزلقات لتسهيل الإيلاج وتجعل التجربة أكثر راحة. يجب أن يتم الإيلاج بهدوء، مع تجنب التوتر والقلق الذي قد يكون غير مبرر.