ازاي اكون ع طبيعتي؟

اجابة معتمدة

طرق لتكون على طبيعتك

عدم المبالغة في الاهتمام برأي الآخرين: حاول أن تكون واثقًا بنفسك دون التفكير دائمًا بكيفية نظر الآخرين إليك.
استخدام لغة الجسد بشكل سليم: اجعل تعبيرات وجهك وإيماءاتك تعكس شخصيتك الحقيقية.
المحافظة على اللياقة البدنية: مارس الرياضة بانتظام وتناول أغذية صحية لمساعدتك في الشعور بحالة جيدة.
التفاعل في المواقف الاجتماعية: تعرض لنشاطات اجتماعية جديدة لتتعرف على أشخاص آخرين.
تجنب التحدث عن الأمور الشخصية: اترك الأمور الخاصة بك بعيدة عند المناقشات العامة.
فكر قبل أن تتحدث: خذ لحظة للتفكير في كلماتك قبل أن تعبر عن رأيك.
اقبل فكرة الظهور في وضع غير معتاد: كن مستعدًا للتعامل مع المواقف غير المتوقعة بدون توتر.