ازاي اقوي عزيمتي؟

كيف تعزز إرادتك وعزيمتك؟

1. تذكر أهدافك بوضوح.
2. اجهز نفسك لمواجهة مخاوفك.
3. تغلب على الضغوط النفسية.
4. قم بتدريب نفسك لتقوية إرادتك.