ازاي اغير شخصيتي للافضل؟

1 قراءة الكتب وممارسة الهوايات الجديدة ... 2 الاستيقاظ مبكراً ... 3 تغيير الروتين ... 4 الثقة بالنفس ... 5 مواجهة المخاوف ... 6 فيديو تغيير التصرفات الشخصية ... 7 المراجع