ازاي اعيش مرتاح البال؟

كيف تعيش في راحة البال؟

1. تذوق طعم السلام الداخلي.. هذه مسئوليتك.
2. ابتعد عن الأشخاص المزعجين وركز على راحتك النفسية واهتم بصحتك.
3. تجنب المتابعة المستمرة لعيوب الآخرين، اتركهم يعيشون حياتهم واهتم بنفسك.
4. احذر من الأشخاص الذين لا يقدرون الجميل، فهم كالجدران المائلة، لا تعتمد عليهم ولا تستظل بهم.
5. هناك كلمات تخفف من الآلام وأخرى يمكن أن تؤدي إلى الصمت.